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Forging Fitness

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Cross Training

Qué es y en qué consiste

Bienvenid@s a la ÉLITE
 
Damos clases de CrossTraining, entrenamiento de Fuerza y Funcional 
 
CrossTraining es un sistema de entrenamiento integral que se centra en la mejora de la fuerza, resistencia, flexibilidad y condición física general. Se basa en la realización de movimientos funcionales, es decir, aquellos que reflejan patrones de movimiento del día a día, como levantar, saltar,correr y más. Los ejercicios en CrossTraining incluyen levantamiento de pesas, ejercicios cardiovasculares, gimnasia y otrs, combinados en rutinas variadas y desafiantes.
 
 
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El GYM

Ven a conocernos, empieza tu desafío

¡En el GYM, no seguimos tendencias, marcamos eel camino!
 
Mientras que muchos lugares de entrenamiento adoptan la etiqueta de "box", nosotros optamos por mantener viva la imagen clásica del gimnasio y no solo una moda, ¡HEMOS VENIDO PARA QUEDARNOS! Creemos en la tradición, en la fuerza de la comunidad, y en el poder de un espacio dedicado al fitness que ha sido un símbolo de fortaleza y superación durante generaciones. 
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Coaches

El trabajo más duro, es el no rendirse

franciscopaez888
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Ana Morillo

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Actividades

Lo único imposible es aquello que no intentas

WOD
Gym
Open Box
Partner WOD

Horario

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
06:00
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07:00
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08:00
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Partner WOD
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17:15
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18:30
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19:45
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Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
06:00
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Horario verano

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
06:00
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07:00
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10:00
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Tarifas

No es lo que tu tienes, sino como usas lo que tienes lo que marca la diferencia

8 ss/ mes
28,00 €/mes
WOD, Open Box, Partner WOD: 8/Mes
12ss / mes
33,00 €/mes
WOD, Open Box, Partner WOD: 12/Mes
16ss / mes
38,00 €/mes
WOD, Open Box, Partner WOD: 16/Mes
Crossfit ilimitado
40,00 €/mes
WOD, Open Box, Partner WOD: 20/Mes
Ilimitada Gym
30,00 €/mes
Gym: Ilimitado
1 crossfit + gym
45,00 €/mes
Gym: Ilimitado
WOD, Open Box, Partner WOD: 4/Mes
2 crossfit + gym
48,00 €/mes
Gym: Ilimitado
WOD, Open Box, Partner WOD: 8/Mes
3 crossfit + Gym
52,00 €/mes
Gym: Ilimitado
WOD, Open Box, Partner WOD: 12/Mes
4 crossfit + Gym
55,00 €/mes
Gym: Ilimitado
WOD, Open Box, Partner WOD: 16/Mes
TODO ILIMITADO
60,00 €/mes
WOD, Gym, Open Box, Partner WOD: Ilimitado
Bonos
Drop In: 5,00 €
Bono 6ss: 30,00 €
Bono 10ss: 50,00 €

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